小白都会做的鸡腿焖面,做法简单,好吃美味,下班后来一碗,得劲
最近气温下降,北方连续降雪,大街上的人也都捂得严严实实,纷纷穿上了羽绒服和棉裤,以此来抵御冬日的寒风,除了要穿的暖,我们也要适当吃一些汤汤水水的东西,东北人素爱吃面食,今天咱们就来分享一道好吃又营养的“焖面”,焖面比其他类面条更能入味,而且面条劲道有弹性,加上汤汁的浸泡,咸香可口,很多人都十分爱吃,焖面的种类也很多,只要你喜欢的菜品都能做焖面的汤汁,做出来的焖面不用搭配任何菜品也能吃饱吃好,省时又省力,用来当做早餐十分的不错。
面条最早就是起源于中国的,虽然拥有几千年的历史,但时至今日,中国人依旧对它情有独钟,这其中最大的原因就是面条既好吃又养胃,而且烹饪方式也五花八门,制作出来的味道自然也各有特色,我比较喜欢的是一种就是茄汁鸡肉焖面,鸡肉价格实惠,吃起来又营养美味,鸡肉富含蛋白质,且易被人体吸收,热量低,吃多也不用担心发胖的问题,是一种绝佳滋补食材,用来搭配面条正合适。
而且冬季就应该吃一些热乎乎的食物,焖面就是再好不过的选择啦,做法简单易学,一会儿的功夫就能搞定,厨房小白也能轻松做,大家快来试试吧!
:茄汁鸡肉焖面
:琵琶鸡腿2只、扁豆适量、西红柿1个、料酒1勺、生抽3勺、老抽1勺、耗油1勺、蒜3瓣、小葱2根、鲜面条适量。
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1、准备两只新鲜的小鸡腿,将小鸡腿剔骨取肉,取下的鸡腿肉切成小丁,装进容器中即可。
2、在容器中加入1勺料酒腌制10分钟。
3、将扁豆摘去筋后清洗干净,切成细丝备用。
4、准备一碗开水,将西红柿洗干净后放进开水中浸泡一会,经过开水烫过的西红柿特别好扒皮,将西红柿去皮切成小丁,放入容器备用。
5、将葱姜清洗干净剁成碎末,锅中加入少许食用油烧热,将切好的葱姜倒进锅中爆香。
6、将腌制好的鸡腿肉倒进锅中一起翻炒,炒至鸡腿肉颜色变白时将切好的西红柿丁也倒进锅中一起炒,炒出西红柿里的汁水。
7、将扁豆也倒进锅中,加入3勺生抽、1勺老抽、1勺耗油调味。
8、最后在锅中加入没过食材的开水,将现成的面条铺在菜上面,盖上锅盖,大火焖煮,待锅中的汤汁差不多收干时就能过火出锅啦,用筷子搅拌几下,好吃的焖面就完成啦,这样做的面条连孩子也特别喜欢,有滋有味,鸡肉鲜嫩,面条吸满了汤汁,超级好吃,你也快来试试吧!
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1、焖面如果用手擀面更好吃哦。
2、加水时不要加多,以防止汤汁一时半会不能收没,这样面条就煮烂了,影响口感。
3、咸淡可自行调节,喜欢吃辣的朋友也可以加点辣椒油或者老干妈,味道更爽哦!
4、如果你也是一名美食爱好者,不妨点击