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今天是周日
也是年最后一个周末了
出门在外的朋友们
是不是感觉阳光明媚，温暖如春呀
今天的最高气温达到了12℃呢~
又是让人对冬天产生质疑的温度
你还在吐槽
济宁今年过了假冬天
没下大雪气温也不够低吗？
老天爷可真不禁念叨
这不，大降温马上就来
济宁气象台年12月28日16时53分
发布寒潮蓝色预警信号
济宁气象台发布寒潮蓝色预警信号：受较强冷空气影响，29日夜间到30日济宁市将出现大风降温天气。北风4～5级阵风6～7级，过程降温幅度10℃左右，最低气温出现在31日早晨-8～-12℃。建议相关部门做好防风防寒工作。
受强冷空气影响
预计今晚到明天
我市将出现寒潮天气
明天白天到夜间南风4～5级阵风7级
湖面6～7级阵风8级
大部地区降温幅度10℃左右
31日早晨全市最低气温-8℃左右
局部-12℃
看看
不仅气温下降
还有8级大风呼啸而来
大风+降温套餐到货
是不是立刻感觉到哆嗦
济宁人冬天最难熬的日子来了
数九寒天
真不是闹着玩的！
气温低、风力强、温差大
这才刚“一九”
就已经这么生猛了吗？
未来几天济宁天气如何
赶紧来了解一下
具体预报如下：
30日（周一），晴，最低气温-8℃，最高气温4℃；
31日（周二），晴转多云，最低气温-7℃，最高气温0℃；
1日（周三），阴，最低气温0℃，最高气温3℃；
2日（周四），阴转多云，最低气温-2℃，最高气温6℃；
3日（周五）,晴，最低气温-3℃，最高气温10℃；
从明天开始就要变天了
赶紧把你的
大棉裤、大棉袄；二棉裤、二棉袄
都备齐了
寒冷的气候总是让人在不经意间感冒
所以快把这份保暖指南收藏好
1.穿暖是成功的第一步
衣物保暖能够防止身体热量损失。首先，选择轻薄贴合的贴身衣物，将汗水从你的皮肤上吸走，例如棉质、羊毛、丝绸材质。这些织物会让人体保持干燥，而这在冬天是很必要的。之后，再穿保温面料的衣物来保持热量，比如说羊毛衫。最后，第三层可以穿防水的外套。但是要避免不透气的衣物，比如涂层尼龙，否则你可能会汗流浃背。
2.选择温暖舒适的床上用品
跟穿衣一样，合适的床上用品也很重要。法兰绒床单加蓬松的被子，如果不够，可以在上面铺上薄而密的毯子。如果这些还不够，可以考虑买一个加热床垫。
3.饮食取暖
喝热饮，像茶、咖啡和热巧克力，会让你马上暖和起来。不过，脂肪和碳水化合物在身体中会花更多的时间分解，这个过程能使你保持温暖的时间更长，比如糙米和燕麦。另外，黄油是一种很好的复合脂肪，可以试试在咖啡或热巧克力中加黄油。姜、肉桂、小茴香、胡椒、姜黄和辣椒等调料也会帮助你保持温暖。除此之外，饮水也是很重要的，大约40%的人在冬天感觉不像夏天那么渴，但是我们的身体仍然需要同等数量的水分。
4.多运动
冬季人们通常不爱动。但锻炼身体能加速血液循环，产生更多的热量。如果你不想在户外运动，可以去健身房锻炼。另外，在家里也可以做很多运动，比如做家务或者自己动手维修。
5.少喝酒
虽然酒精会使人感到暖和，但它实际上并不能使人保持温暖。当你痛饮一杯时，酒精会导致血管扩张，这会给体表带来更多的血液。但是，这种温暖是短暂的。之后，血液会迅速冷却，使你比原来更冷。
最后
小编还要提醒大家
在注重保暖的同时
也一定要注意采暖安全
谨防火灾、一氧化碳中毒等安全隐患
转发，提醒更多人~