皮裤套棉裤,必定有缘故。
在吃货的世界里,一切皆可吃,没有喜欢吃的,只有不喜欢吃的。
当然了,能吃是福,可是吃东西也要有节制,否则体重飙升,会带来身体上其他的麻烦,
有人自我安慰,只要我大吃一顿,几天不吃也行,可这样对胃非常不好。
当然也有人思路新奇,认为一边吃,一边运动,也可以减少长肉。
近日上海一家餐厅设立了“运动专座”,可以一边吃东西,一边运动,达到能量相抵的目的。
这样的餐厅我还是第一次见,也没见过有人边吃饭边运动的,这次算是见到了。
事情发生在上海一家餐厅,12月16日,有网友爆料一家餐厅特设“边吃边运动”座椅。
用餐的客人可以一边吃东西,一边运动,吃饭运动两不误。
这种设计灵感估计来自于公园,毕竟公园里面这种运动器材还是比较常见的,就是人坐在上面,脚底下踩着踏板,就是一辆固定的自行车。
餐厅里面还真有不少人边吃边运动的,不知道边吃边锻炼吃着舒服吗?
年轻人还是比较喜欢的,也许是为了新奇,也许是就想尝试一下感觉。
有网友表示:吃了又好像没吃,运动了又好像长肉了。
这样的方式只不过是自欺欺人罢了,认为边吃边锻炼,热量相抵,就不会长胖,其实不然。
嘴上吃着东西,脚底下锻炼,这样吃东西会引起肠胃的不适,会导致消化不良的,不但没达到效果,反而适得其反。
也可能是餐厅也了新奇,吸引消费者的一种手段。
回到原点想想,它只是一个座椅,只不过多加了两个脚踏板而已,并没有什么神奇你功效。
所以该长肉还得长肉,为了减少长肉,最好的当时就是多锻炼,少吃高脂肪的食物。
如果大家都边吃饭边运动,经过一段时间会发现,不但没减重量,反而增加了不少。
只不过自己在吃饭的时候没有罪恶感,心里图个安慰。
吃完饭半小时之类最好不要运动,否则肠胃会受不了的。